Roggenmehl,Weizenmehl, Roggenschrot, Sesam,Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen, Dinkel, Wasser, Hefe, Meersalz. Die Brötchen werden Ihnen bereits vorgebacken geliefert, lassen sich gut einfrieren. Aufgetaut bei 200 C ca 6 - 10 Minuten -je nach gewünschter Bräunung- in Ihren Backofen